Мощная порошкообразная смесь, которая подарит вам кожу, о которой вы всегда мечтали.
Если вы никогда не слышали о термине «Убтан» и не знаете, как приготовить его дома, эта статья вам поможет. Существует две группы людей: те, кто знает, что такое маска «убтан», и те, кто ее использует, но понятия не имеет, что это означает. Если вы принадлежите к последней группе и не знаете, как действует убтан и что это такое, ничего страшного. Сегодня поробуем разобраться, как правильно использовать его преимущества.
Что же такое убтан? Он сделан из сухих ингредиентов, таких как нутовая мука, куркума и порошок сандалового дерева. Его часто считают важным аспектом индийских свадеб. Домашний убтан — это полезная и натуральная процедура для лица, которая помогает улучшить тон кожи. Из-за природных элементов, содержащихся в нем, мы рекомендуем сделать его постоянной частью вашего ухода за кожей. В этой статье вы познакомитесь с 5 лучшими проверенными рецептами убтана и способами его использования.
Убтан для светлой кожи – полезные рецепты
Убтан можно включить в ежедневный уход за кожей. Он подходит для всех типов кожи, включая нежную и чувствительную. Маска не только помогает вам заметно осветлить кожу, но также устраняет другие проблемы, такие как черные точки, темные пятна, пигментация кожи, поврежденная кожа от солнечных лучей [1].
Убтан можно использовать по-разному, чтобы добиться желаемой белизны кожи и идеальной гладкости. Итак приступим: вот 5 лучших проверенных рецептов для осветления темной кожи и пятен на лице.
1. Простое умывание лица убтаном
Вам понадобится:
- 1 столовая ложка порошка сандалового дерева
- 2 столовые ложки нутовой муки
- ½ столовой ложки порошка куркумы
- 2 столовые ложки огуречного сока
- Молоко
- Миска для смешивания
- Кисточка (по желанию)
Время подготовки:
- 5 минут
Время обработки:
- 15-20 минут
Процесс:
- В миску добавьте все сухие ингредиенты, а затем добавьте молоко, чтобы получилась желтая паста.
- Перемешайте смесь кистью, чтобы не было комков. Текстура не должна быть ни слишком густой, ни жидкой — ровно такой, чтобы могла равномерно распределиться по коже.
- Несите полученную маску на лицо примерно за 15-20 минут до принятия душа.
- Дайте ей высохнуть (обычно это около 15 минут).
- Далее необходимо смыть маску. Не используйте средства для умывания и мыло.
Как часто можно применять такую маску?
Если вы можете полностью заменить убтаном средство для умывания или мыло, сделайте это. В противном случае используйте домашний убтан три раза в неделю. Совсем скоро вы заметите эффект.
Почему это работает?
Неофициальные данные показывают, что молоко может иметь ряд преимуществ для кожи, такие как увлажнение, глубокое очищение, контроль жирности и бережное отшелушивание. Оно способствует естественному отбеливанию вашего лица и помогает удалить омертвевшие клетки кожи без каких-либо повреждений. Порошок сандалового дерева обладает противовоспалительными свойствами и смягчает кожу, а нутовая мука помогает отшелушивать ее и удалять омертвевшие клетки [2], [3]. Порошок куркумы — это натуральный компонент и антисептик, который, кроме того, уменьшает пигментацию и помогает сделать кожу здоровой и красивой [4].
2. Скраб для лица «Убтан»
Вам понадобится:
- 1 столовая ложка овсянки
- 3 столовые ложки нутовой муки
- 2 столовые ложки порошка сандалового дерева
- ½ столовой ложки куркумы
- 2 столовые ложки огуречного сока
- Миска для смешивания
Время подготовки:
- 5 минут
Время обработки:
- 15 минут
Процесс:
- Добавьте все ингредиенты в миску.
- Добавьте огуречный сок и хорошо перемешайте.
- Круговыми движениями разотрите маску скраб по лицу.
- Делайте это хотя бы 5-10 минут.
- Вымойте лицо, как обычно.
Как часто ее можно применять?
Необходимо чистить лицо хотя бы раз в пару дней из-за пыли и омертвевшей кожи, которая скапливается на нашей коже. Всегда завершайте чистку тоником.
Почему это работает?
Огурец, как мы знаем, является альтернативным гидрантом и может помочь смягчить сухость кожи, например, при дерматите [4]. Однако большинство из нас не знает, что в нем также есть антиоксиданты. Маска также помогает удалить омертвевшие клетки кожи, может помочь при солнечных ожогах [5]. Овсянка является самым дешевым отшелушивающим и чистящим средством [6]. Если смешать их с маской из убтана, получится отличный скраб, который поможет уменьшить морщины, а также сделать кожу более упругой.
3. Увлажняющий крем-убтан
Вам понадобится:
- 6-7 шт миндаля
- Молоко или сливки
- 1 столовая ложка кунжутного масла
- 1 столовая ложка порошка тулси
- 3 столовые ложки нутовой муки
- 2 столовые ложки порошка сандалового дерева
- ½ столовой ложки куркумы
Время подготовки:
- 5-8 часов
Время обработки:
- 5 мин
Процесс:
- Замочите миндаль в свежих сливках или молоке на ночь или на несколько часов.
- Очистите его от кожицы.
- Кунжутное масло и порошок тулси измельчите в миксере.
- Добавьте в эту смесь убтана и превратите ее в пасту.
- Нанесите маску на лицо и оставьте на 10 минут. Смойте водой.
Как часто ее можно применять?
Не меньше двух раз в неделю или так часто, как вы можете. Маску можно хранить в холодильнике и использовать ее несколько дней подряд.
Почему это работает?
Маска прекрасно работает как увлажняющий крем и делает кожу чистой, светлой и эластичной. Миндаль – не новость для индустрии красоты, он содержат витамин А и помогает уменьшить воспаления на коже [7]. Тулси богат антиоксидантами, помогает коже, склонной к прыщам [8]. Когда они сочетаются с убтаном и кунжутным маслом (которое помогает при пигментации и неровном тоне кожи) [9], крем работает как косметическое средство для жирной или склонной к прыщам кожи.
4. Маска для лица из убтана для ежедневного использования
Вам понадобится:
- 1 столовая ложка пшеничной муки
- 1 столовая ложка нутовой муки
- 1 столовая ложка порошка сандалового дерева
- ½ столовой ложки куркумы
- 2 столовые ложки розовой воды
- Миска для смешивания
Время подготовки
- 5 минут
Время обработки
- 15 – 20 минут
Процесс
- Смешайте все сухие ингредиенты в миске.
- Теперь медленно добавьте розовую воду и сделайте густую пасту.
- Добавьте еще розовой воды, пока не получите желаемую консистенцию.
- Нанесите на кожу лица или рук на 20 минут или пока она не высохнет.
- Смойте холодной или теплой водой и увлажните кожу.
Совет Если у вас сухая кожа, к этой маске можно добавить немного молока или свежих сливок.
Как часто ее можно применять?
Используйте эту маску в течение двух недель, и вы заметите изменения в вашей коже.
Почему это работает?
Известно, что пшеничная мука способствует регенерации клеток кожи [10] и тем самым осветляет её. При смешивании с маской из убтана она выступает в качестве катализатора улучшения состояния вашей кожи. Вяжущее свойство розовой воды (содержащей дубильные вещества) помогают подтянуть кожу и закрыть поры, придавая коже сияющий вид [11].
5. Убтан для удаления загара и темных пятен
Вам понадобится:
- 1 столовая ложка нутовой муки
- 1 столовая ложка сухого молока
- 1 столовая ложка порошка сандалового дерева
- ½ столовой ложки куркумы
- 3 столовые ложка меда
- 1 столовая ложка лимона
- Миска для смешивания
Время подготовки:
- 5 минут
Время обработки:
- 15 – 20 минут
Процесс:
- Смешайте все сухие ингредиенты в миске.
- Теперь добавьте мед, лимонный сок и молоко, чтобы получилась паста.
- Нанесите маску и оставьте примерно на 15-20 минут и смойте обычной водой.
Как часто ее можно применять?
Применяйте такую маску по крайней мере два раза в неделю, а летом можно и чаще. Этот домашний рецепт маски для лица из убтана — одно из самых эффективных решений проблем с кожей.
Почему это работает?
Считается, что лимон является натуральным отбеливателем, а в сочетании с медом он один из наиболее эффективных средств против загара. Маска помогает при изменении цвета кожи и улучшает общий тон кожи [12]. Точно так же молоко является ключевым ингредиентом, широко используемым в домашних средствах по уходу за кожей. Его очищающие свойства могут помочь справиться с кожей, склонной к прыщам, и успокоить воспаление.
Вопросы и ответы
Вы можете смешать убтан с нутовой мукой, йогуртом, шафраном, порошком апельсиновой цедры, овсянкой или огурцом, чтобы отшелушить кожу, удалить омертвевшие клетки и получить питательную, сияющую и здоровую кожу.
После смывания убтана можно нанести мягкий увлажняющий крем или гель алоэ вера, чтобы кожа стала напитанной и оставалась гладкой и здоровой. Если вы столкнулись с такой проблемой кожи, как сухость или зуд, вы также можете нанести кокосовое масло или любой продукт на масляной основе для увлажнения кожи.
Лучше наносить маску каждое утро в качестве скраба для лица, чтобы удалить лишние омертвевшие клетки кожи, улучшить огрубевшую кожу и сделать ее гладкой. Через 10 минут смойте холодной водой.
Выводы
Убтан — одна из старейших масок для лица, в состав которой входят куркума, порошок сандалового дерева и нутовая мука. Несмотря на то, что он используется в основном чтобы отбелить кожу, вы можете использовать его для решения проблем по уходу за кожей, таких как пигментация, угри, белые точки, солнечные ожоги и неровный цвет лица. Если у вас склонная к прыщам и раздраженная кожа, вы также можете смешать пасту из свежих листьев мяты с другими натуральными ингредиентами и использовать ее в качестве средства для уменьшения прыщей и успокоения раздраженной кожи. Убтан может улучшить текстуру кожи и сделать ее эластичной и мягкой, а еще он может способствовать обновлению клеток кожи и делать кожу молодой и свежей.
Источники:
- Оценка убтана – традиционного индийского средства по уходу за кожей
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874116304585 - Новое открытие сандалового дерева: за пределами красоты и аромата
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC6536050/ - Собственная подготовка и стандартизация травяных масок для лица
https://pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf - Профилактика радиационно-индуцированного дерматита у больных раком молочной железы с использованием кремов на основе трав: проспективное рандомизированное контролируемое исследование
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7238795/ - Текущий обзор трав для ухода за дермой
https://opendermatologyjournal.com/VOLUME/13/PAGE/41/FULLTEXT/ - Овсянка в дерматологии: краткий обзор
https://ijdvl.com/oatmeal-in-dermatology-a-brief-review/ - Витамин А как противовоспалительное средство
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12230799/… - Тулси – Ocimum Sanctum: трава для всех целей
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC4296439/ - Сезамол снижает биосинтез меланина в клетках меланоцитов и рыбках данио: возможное участие MITF через внутриклеточные сигнальные пути цАМФ и p38/JNK
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC4744993/ - Покрытие из цельнозерновой муки с антиоксидантными свойствами ускоряет ремоделирование тканей, ускоряя заживление
https://www.researchgate.net/publication/335717307… - Терпкость: более строгое определение
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC4064959/ - Натуральные отбеливающие кожу соединения для лечения меланогенеза (обзор)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7271691/