У большинства из нас довольно размеренная жизнь. Мы ходим по одним и тем же улицам, посещаем одни и те же места и довольно редко оказываемся вне своей «среды обитания» и делаем то к чему совершенно не были подготовлены.
Однако если вы служите во вооруженных силах, все может быть совсем по-другому.
Клинт Эмерсон – бывший «морской котик» (ВМС США) недавно написал книгу о 100 навыках необходимых для выживания. В одной из глав Клинт объясняет, что вы должны делать если кто-то пытается вас утопить, независимо от того находитесь ли вы на мелководье или в море.
Вот что он пишет:
«Если боец оказался захвачен на вражеской территории, то шансы на выживание очень невелики.
Скорее всего его не станут привлекать к суду, а просто заставят «исчезнуть». Вот почему нас учили освобождаться от оков на руках и ногах, будь то на воде или на суше.
Даже связанный и брошенный в воду боец имеет шансы на выживание если обладает необходимыми навыками. Эти знания помогут ему достигнуть суши или хотя бы продержаться на воде пока не подоспеет помощь.»
Итак, как же остаться в живых?
«Когда речь идет о выживании в воде, ключом к победе является контроль за дыханием. С легкими наполненными воздухом человеческое тело имеет хорошую плавучесть – поэтому глубокие вдохи и быстрые выдохи являются ключевым моментом.
В пресной воде сохранить хорошую плавучесть значительно сложнее чем в соленой, но это достижимо. Паника, которая может привести к гипервентиляции, является врагом номер один.
Оковы и положение тела могут затруднить дыхание, но положение всегда можно сменить. Если находитесь на мелководье, то используйте тактику погружения и подпрыгивания (см. картинку ниже), чтобы добраться до берега. В верхней точке делайте вдох, а в нижней точке отталкивайтесь от дна, желательно в направлении суши.
Если вы находитесь на животе, то есть еще один способ доплыть. Необходимо согнуть ноги в коленях, прижав к животу, а затем с максимальной силой выпрямить их (как бы отталкиваясь от воды) и прогнуть спину. Эта тактика позволит вам совершать вдохи и перемещаться в направлении берега.
Однако, в бурном море это может оказаться затруднительно. В этом случае поможет переворот на спину для вдоха с последующим переворотом на живот для движения к берегу.»